Lézard des Bois - Canyoning, Escalade, Randonnée et bain de forêt

Xavier Poilbout vous offre un grand choix d'activités nature dans le département de l'Ain : escalade, canyon, accrobranche, via ferrata, sentier du vertige... Tout est possible. En version "soft" pour que toute la famille puisse en profiter pleinement ou en version "frisson" pour ceux qui en veulent toujours plus.
A destination des enfants et adultes, des collectivités, des particuliers, des groupes, des séminaires d'entreprises...

Xavier vous invite également à prendre du temps pour vous par le biais des bains de forêt, afin de se reconnecter à soi et à la nature. Une parenthèse en pleine nature afin de se recentrer et se déconnecter de nos portables.

SUR RÉSERVATION

Sentier du vertige :
C'est un parcours en falaise, où l'on progresse en utilisant les techniques de cordes et en empruntant des chemins étroits et en hauteur appelés "vires". Encore plus facile que la via ferrata, on mêle ainsi l'escalade, la randonnée et la descente en rappel (pas obligatoire) sur des parois verticales.

Randonnée pédestre :
Je vous invite à venir découvrir les chemin et sommets des montagnes de l'Ain. En 1/2 journée ou journée. De la randonnée familiales jusqu'à la plus sportive.

Raquette à neige :
La raquette à neige est le moyen idéal pour sortir des sentiers battus en hiver et quitter les pistes sur-fréquentées. Xavier vous guidera en toute sécurité à travers le massif du Haut-Bugey, le plateau d’Hauteville, du Retord ou sur les magnifiques crêtes et combes du haut Jura.

Escalade :
Activité ludique, complète et accessible à tous, je vous ferai partager ma passion et mon expérience de l’escalade dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Que vous soyez débutant ou débrouillé, je vous proposerai des séances adaptées à votre niveau et à vos envies.

Canyoning :
Dans une eau limpide, vous allez descendre un torrent, qui au fil du temps, a creusé dans la roche de magnifiques parcours aquatiques. Vous allez nager, glisser sur des toboggans naturels, sauter dans les vasques, descendre en rappel. Les sauts et rappels ne sont pas obligatoires.

Via ferrata :
Entre la randonnée et l'escalade, vous cheminerez en toute sécurité sur des parois à l'aide de câbles, d'échelles et de barreaux ancrés dans le rocher. Accessibles à tous, je vous guiderai sur des itinéraires adaptés à votre niveau.

Bain de forêt :
Le shinrin-yoku est une pratique japonaise connue en France sous le nom de bain de forêt ou sylvothérapie.
C’est plus qu’une simple promenade dans les bois. Il s’agit d’une pratique immersive, consciente qui fait appel à tous les sens. C’est un moment privilégié pour soi où vous allez pouvoir bénéficiez des nombreux bienfaits de la forêt.

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